Jeg har fundet en formel, der virker for mig: præstation gange trivsel er high performance.
For mig betyder det, at jeg skal kende mine styrker og anerkende mine svagheder på jobbet. Og at jeg skal prioritere min trivsel, så jeg ikke brænder lyset i begge ender.
Fem ting, der virker for mig: Gå ture på mindst 45 minutter flere gange om ugen. Husk at reflektere. Spis ordentligt. Hold fri, når du har fri. Og husk at holde ferie.
Jeg slutter alle mine foredrag med et råd, jeg fik engang: Husk at nyde rejsen. Målet er ikke vigtigt i sig selv. Det vigtige er det, det giver os.